อยากให้ลูกมีสมาธิและความจำดี ในการเรียน^^^

การมีสมาธิที่ดีเป็นความสามารถที่สำคัญของเด็ก เด็กที่มีสมาธิดี ความจำดี จดจ่ออยู่กับสิ่งต่าง ๆ ได้นาน มักจะทำให้เด็กคนนั้น
มีความเชื่อมั่นในตนเองมากกว่าเด็กที่มีสมาธิสั้นกว่า
เพราะเด็กที่มีสมาธิสูงจะสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างรวดเร็ว แม่นยำ และประสบความสำเร็จ  ซึ่งทำให้พวกเขาดีใจ มีความสุขในความสำเร็จของตนเอง🖍🖌🎓

การฝึกสมาธิไม่ได้ฝึกกันเพียง 1-2 วัน หรือ1สัปดาห์ได้
แต่คุณพ่อคุณแม่ต้องหมั่นฝึกฝนให้กับลูกไปเรื่อย ๆ
เพราะการมีสมาธิเป็นพื้นฐานสำคัญในการเรียนรู้ของเด็ก ยิ่งเป็นช่วงวัยเด็ก วัยเรียนรู้ ยิ่งสำคัญมากๆ เด็กที่มีสมาธิดีสามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งต่าง ๆ ได้นาน จะทำให้การเรียนรู้ของเด็กดีมากขึ้นกว่าปกติ
สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การเข้าสังคม การทำกิจกรรม แข่งขันทักษะต่างๆ

🔰การฝึกสมาธิของแต่ละช่วงวัย มีดังนี้ 🏮🏮

✏ 1.ช่วงวัย 3-7 ปี
– การฝึกเรียนรู้จากสิ่งง่ายๆ การจดจำสี สิ่งของ อุปกรณ์ต่างๆ แบบสามารถจับต้องได้
– ผู้ใหญ่ต้องเป็นแบบอย่างก่อนเสมอ เช่น การไหว้ขอบคุณ ฝึกอ่าน ฝึกเขียน ฝึกพูด
– ทำกิจกรรมที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อ สมาธิ และความจำ เช่น คัดแยกของเล่นที่เป็นแต่ละสี การฝึกเรียกชื่อสิ่งของ
– ใช้ความใจเย็น อ่อนโยน นุ่มนวล เข้าช่วยในการฝึกสอน
– การฝึกให้อยู่นิ่ง 3-5 นาที/วัน

✏ 2. ช่วงวัย 8-12ปี
– ฝึกสมาธิโดยการให้ทำการบ้าน นั่งทำงาน ที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จ
– มีตารางเวลาอ่านหนังสือก่อนเข้านอนแบบชัดเจน
– ฝึกการทำแบบทดสอบที่เป็นการบวก ลบ คูณ หาร อย่างน้อย วันละ 10 ข้อ
– นั่งสมาธิก่อนนอน วันละ 15-30 นาที จะช่วยให้มีสมาธิดีและความจำดีมากขึ้น

✏ 3. ช่วงวัย 13-17 ปี
– จัดตารางเวลาเมื่ออยู่ที่บ้านอย่างชัดเจน เช่น ทำการบ้าน ทำงานบ้านที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จ
-การพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดภายในบ้าน สิ่งนี้จำเป็นมาก
– ทบทวนสิ่งที่เด็กได้เรียนมาในแต่ละวัน โดยการสอบถามเรื่องต่างๆ เช่น เรียนอะไรมาบ้าง วันนี้มีการบ้านไหม หรือจะตั้งโจทย์ปัญหาให้เด็กทำ
– เปิดใจคุยกัน ถึงปัญหาที่เกิดขึ้น หรือการช่วยตัดสินใจในเรื่องที่ลูกต้องการปรึกษา
-สร้างสิ่งเเวดลล้อมบรรยากาศภายในบ้านให้น่าอยู่ ทำให้ลูกกล้าที่จะมาปรึกษา พูดคุยกับพ่อแม่ ผู้ปกครอง

✏ 4. ช่วงวัย 18 ปีขึ้นไป
– เป็นช่วงวัยที่เป็นวัยรุ่นตอนปลาย ซึ่งความคิดและการตัดสินใจบางอย่าง จำเป็นจะต้องมีผู้ปกครองให้คำปรึกษา พ่อแม่จึงต้องคุยด้วยเหตุผล ฟังเหตุผลของเด็กก่อนที่จะตัดสินใจ
– หากจะช่วยให้มีสมาธิและความจำดี จะต้องทานอาหารให้ครบ5หมู่ รวมถึงการพักผ่อนอย่างเต็มที่ อย่างน้อยนอนวันละ 6-8 ชั่วโมง
– การอ่านหนังสือทบทวนก่อนนอน จะช่วยให้เข้าใจบทเรียนมากขึ้น และมีความจำดี เวลาสอบก็จะทำให้ผลการเรียนสูงขึ้นด้วย

แน่นอนว่า ‼ นอกจากเทคนิคต่างๆที่เล่ามาข้างต้นช่วยได้ แต่ยังไม่เพียงพอ สมองยังต้องการอีกอย่าง นั้นก็คือ วิตามินบำรุงสมอง ที่ไปช่วยเสริมสร้างเส้นใยประสาทและสมองให้แข็งแรง
พร้อมกับการเรียนรู้ ซึ่งทุกช่วงวัยควรทาน เริ่มตั้งแต่ 3ขึ้นไปเลยก็ว่าได้ เพื่อการเรียนรู้ที่ดี มีสมาธิและความจำดีเป็นเลิศ ที่สำคัญต้องนอนพักผ่อนให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายกันนะคะ🔰🔰🔰🔰

"ลูกไม่สนใจเรียน ความจำไม่ดี แก้ได้ง่ายนิดเดียว"

ยิ่งนับวัน การเเข่งขันด้านการเรียน ยิ่งสูงขึ้น ในยุคนี้ ใครมีพื้นฐานดีก็จะได้เปรียบมากกว่า อย่าปล่อยให้อาการเหล่านี้ มาบดบังความสามารถของลูกรัก

✅ขาดสมาธิจดจ่อ อยู่ไม่นิ่ง
✅ไม่ชอบเขียนและไม่ชอบอ่าน
✅ทำงานเสร็จช้า ขาดความรับผิดชอบ
✅อารมณ์ขี้หงุดหงิด ใจร้อน
✅ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก
✅ขี้ลืม จำสิ่งที่ครูสอนไม่ได้
✅ไม่ค่อยมีสมาธิ ขี้ลืม
✅ติดมือถือ นอนดึก
✅ไม่ชอบเขียนและไม่ชอบอ่าน
✅ทำงานเสร็จช้า ขาดความรับผิดชอบ
✅วอกแวกง่าย ไม่นิ่ง เหมือนเด็กสมาธิสั้น
✅เล่นเกมส์ นอนดึก ตื่นยาก

⭕ปล่อยไว้นานยิ่งจะดูแลยากขึ้น บางคนต่อต้าน ไม่เชื่อฟังพ่อแม่เลย
ไม่สนใจเรียน เกรดตก ยิ่งอยู่ในช่วยวัยรุ่น ยิ่งเป็นช่วงสำคัญ
.
🔰รีบดูแลตั้งแต่วันนี้อย่างจริงจัง ก่อนจะสายเกินไป
ดูแลถูกวิธี>> รับรองลูกรักกลับมาเรียนดีได้แน่นอนค่ะ

อัพเกรดสมอง.....พิชิตทุกฝัน

ทุกปัญหาแก้ได้ง่ายๆ นิดเดียวค่ะ แค่แก้ให้ตรงจุด ลูกรักก็กลับมามีสมาธิดี เรียนดี ตั้งใจเรียนอีกครั้ง #เพราะมีตัวช่วยดีๆ อย่าง “อเลอไทด์” รับรองไม่ผิดหวัง ใช้ดีจนต้องบอกต่อ….

🔰อยากได้ของแท้ต้องที่นี่เลยค่ะ ส่งตรงจากบริษัท ได้รับของแท้💯

"เริ่มต้นดูแลถูกวิธี ลูกรักเรียนดีตลอดไป"

เปิดเทอมใหม่ ไฉไลกว่าเดิม >> มีวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างสมาธิและความจำ

คุณแม่ได้มากกว่าคำว่าคุ้มค่าแน่นอน
เพราะวิตามินตัวนี้ แตกต่างจากตัวอื่นๆ ที่คุณแม่เคยให้น้องทานมาแน่นอนจ้า

> ปลอดภัย >ทานแล้วเห็นผล

❗️เริ่มได้แล้ววันนี้ กับการใส่ใจ ดูแลเรื่องสมาธิและความจำของลูกรัก อย่างจริงจัง
.
สิ่งนี้ จะช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป…….

ทักมาปรึกษาก่อนได้นะคะ ยินดีให้คำแนะนำค่ะ
โทร 096-424-2979

สอบถามส่วนตัว กดที่ภาพ

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่

ลูกขี้เกียจทำการบ้าน นอนดึก ตื่นสาย จะแก้อย่างไรดี???

ลูกขี้เกียจทำการบ้าน นอนดึก ตื่นสาย จะแก้อย่างไรดี??? ...
อ่านต่อ

อยากให้ลูกมีสมาธิและความจำดี ในการเรียน^^^

อยากให้ลูกมีสมาธิและความจำดี ในการเรียน^^^ การมีสมาธิที่ดีเป็นความสามารถที่สำคัญของเด็ก เด็กที่มีสมาธิดี ...
อ่านต่อ

“เริ่มต้นดูแลถูกวิธี ลูกรักเรียนดีตลอดไป”

"เริ่มต้นดูแลถูกวิธี ลูกรักเรียนดีตลอดไป" "เริ่มต้นดูแลถูกวิธี ลูกรักเรียนดีตลอดไป"เคยได้ยินกันมาบ้างแล้วใช่ไหมว่า ...
อ่านต่อ

“วัยที่กำลังเรียนรู้” คุณแม่ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ !!!

"วัยที่กำลังเรียนรู้" คุณแม่ยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ !!! พฤติกรรมเด็กวัย ...
อ่านต่อ
รวมเทคนิค การเลี้ยงลูก